属鼠的人如何预防减肥反弹

属鼠女

属鼠女长胖关键缘故是嘴唇闲不住,因此要少食多餐,每日进餐4~6次,防止因进餐频次少而囫囵吞枣。如此一来当然遏制住了许多引诱,一个新鲜水果、一块脱油奶酪或一杯酸奶全是清除腹腔内毒素的神丹妙药。

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