一般来说，过度自责是抑郁症。由于抑郁症的体现里边最主要的中心便是心情过火失落、爱好减退、精力缺乏，抑郁症常见的辅佐症状包括自我点评过低。临床发现，这类患者对自我点评做出的评分较低，并且本身特别简略懊悔。在这种情况下，患者或许需要到心思科就诊。
在心思咨询中，经常会遇到一些人，他们很简略由于一点工作没有做好，就堕入自责和愧疚的心情中。当然典型的抑郁症便是堕入了长时间的自责和愧疚中，这样的人一个劲地从自己身上找原因，总觉得是自己欠好，是自己导致的。假如从品德视点来说，这样的人是好人，相似的话郭德纲也说过，郭德纲就说，得抑郁症的都是好人。
但心思咨询师，不能简略地从品德维度去这样知道心思和行为，关于心思咨询师，需要从心思学的视点去解说，给我们看实在的心思相貌。
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