食神又叫进神、一名爵星、一名寿星。喜身旺，宜行财乡，逢食看财;忌身弱，比肩。食神者，日干所生顺数第三位，如甲食丙，乙食丁之类。阴生阴，阳生阳，既为我生，我之精华尽泻于食伤。但食神能制七杀，将我射中的凶物制伏，所以食神虽为偏星，在却表现为正星的特定;凡命遇财杀之地，如见食神旺相，杀被食制，七杀不敢为祸。财被食生，富余不竭，所以食神又叫寿星，亦称爵星。食神格，要日主、食神俱皆生旺，无突破为成格。主人财厚食丰，福量宽宏，肌体肥壮，优游自足，有后世昆裔，寿命长。食神的特性与伤官相反，伤官为对错之星，而食神为福分之星，射中以食神为用者，才干和天分都不亚于伤官，但性情达观，宽厚沉着，品性温文，胸怀宽广，不与人争。但若食神太旺，则显现其负面的特性，与伤官通论。感情用事，易于情绪化。
取食神格之法，以月令为主，再参看其它干支。月令藏有日主的食神，天干再透出者，则可为食神格。如甲日生于已月，乙日生于午月之类。食神得令，再得天干透出者，则为食神格，但以四柱透出财星为佳。食神在命局中的效果:１、泄秀:日干乘旺，不见财官，或财官无气，不能为用，日主无辅，遂爱食神，食神能泻日主秀气，使日主秀气外泻，有所依托。2、生财:四柱见身强财弱，尤喜食神。若财星气势衰弱，用食神吐日主秀气以生财，方成美局。3、制杀:四柱见杀重身轻，日主被制伏过分，则爱食神。一将当关，群邪自服，使七杀为我所用。4,损官:四柱见官重身轻，以七杀论，亦喜食神，食神能损官之有余，使官星能为我所用。
四柱见财食在年月上，主祖父荫业丰隆;在日时，主妻男获福。如见日主、食神母子两衰，则无成。或食神宜生食再生食，三者皆旺，忌三者衰绝。如甲食丙，丙食戊，三者皆乘旺为佳，如三者皆处衰绝之地，则主不吉。所以食神宜在长生、禄旺之地，不可在衰落死绝之方，若日主与食神两旺者，则胜似财官。食神格忌偏印，为到食，主人有始无终，容貌敬邪，身段琐小，心性短促，多欲无成。假设甲见丙为食神，四柱有壬为甲木偏印，壬水能抑制丙火，使丙火不生戊土财星，不能制庚金七杀，甲木受制不能用财星，终身窘迫。所谓食神制杀逢枭，不贫则夭。一行云:五行休废，遇奇救灾害必轻;四柱音讯，值平缓福德 增重。
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