你经常感到烦恼吗？有时分是否会将自己堕入一种空虚感中不能自拔？觉得自己怎么做都不对，常常否定自己？心里的极度不安全感会让你自卑、惊骇？咱们每个人都期望可以开高兴心的过好每一天，就像常常说的那句“已然高兴也是一天，不高兴也是一天，那为什么不挑选高兴的过呢？”。道理都懂，可并不是每个人都能做到。
面临抱负与实际的无法，面临爱与恨的交错，烦恼仍是会时不时的涌上心头，就这样垂手可得的左右了你的心情。接下来，用一张有着心思猜测才干的图片，揭开你烦恼的最大来历。
测验标题：假定你走进了一个很安静的画廊，画廊的墙上并排挂着以下四幅画，请凭直觉从下列四幅画中选出第一眼招引你留意的那个！
结
果
分
析
挑选图一的你，烦恼来自于妒忌
你常常为了自己暂时还没有的东西，或许自己觉得不屑、但又没能取得的东西而感到不高兴。其实，这是你的妒忌心在作怪，“不是因为自己失去了，而是因为他人得到了”，看不惯他人的好，说到底便是在泣诉自己的无能。
假如真的很想要的东西，那就去尽力，假如自己不想要，那就彻底的把它放下。不要容易被他人影响，心胸开阔一些你才干具有更多高兴。
挑选图二的你，烦恼来自于顽固
事实是变化无常的，要想走向成功得学会灵敏变通，但是偏偏你便是那个“不撞南墙心不死”的人，坚持自我固然是功德，但是盲目的坚持则会使你想入窘境，变成你烦恼的最大来历。
所以许多时分，咱们要学会退让，从他人的视点去思考问题，假如思想永久只陷在自己的小国际里，咱们将永久无法看到外面的六合原来如此广阔。
挑选图三的你，烦恼来自于孤单
在各式各样的烦恼与困惑中，最难以敷衍的问题应该属孤单了。在朋友的眼中，你是一个达观开畅的人，没事儿总喜爱叫上三五老友出来聚聚，但是谁又懂得你狂欢后的孤寂，以及没心没肺的笑声背面的丢失。
孤单从根本上来说，是因为激烈的自我意识所发生的。彻底放下自我，敞高兴扉，不必故意假装，试着用真挚、宽恕、相等的心去热心拥抱他人，孤单感也会悄然离你而去。
挑选图四的你，烦恼来自于自卑
在与人集会谈天的时分，你很不喜爱参加评论作业的论题，甚至会故意去逃避。在跟朋友吃饭集会的时分，你总是喜爱抢着当买单的那位，并不是因为你有钱，而是你怕他人瞧不起你……这种种的体现都阐明你是一个心里深处极度自卑的人。
不要总盲目地拿自己的缺陷和他人的优势比较，就像一个聋哑人非和健听的人去比听力和言语，那永久是失利，咱们要在自己身上找利益，理性的知道自己是摆脱掉自卑心思的第一步。
每个人的日子中都会遇到这样那样的烦心事，都会有悲伤悲伤的时分，咱们不能去自怨自艾，更不能精神萎顿，而是应该调整好自己的心态，掌握现在，笑看未来。
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