清代闻名医学家张志聪著《黄帝内经•素问•灵枢经集注》曰：“鱼腹在手大指下，如鱼腹之圆状，手太阴之鱼际穴也。”
大鱼际、小鱼际色彩与健康
大鱼际，从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫做大鱼际肌。假如发红一般阐明上半身火旺，易患高血压、心脏病，脾气也比较烦躁；并且大鱼际肌发红或许有赤色的斑驳，往往预示着肝功用呈现了问题。大鱼际青褐色洼陷松懈。提示近期腹泻史；有显着的静脉血管浮显，提示大便枯燥信号。
小鱼际肌便是小拇指根部到手腕间的那一块肌肉。小鱼际代表呼吸系统功用，小鱼际拱起色泽光润提示健康，若光泽差、纹凌乱提示神经衰弱、七情郁结等症。假如是小鱼际偏红，多数是下半身虚火大，易患肠炎、糖尿病，也要查看肝功用的。
大鱼际和小鱼际发红，首先要考虑肝部的病变，假如肝功用正常，再去查看其他的部位。
手掌保健
每日搓搓大鱼际，对防治伤风大有益处，并且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解效果。办法很简单，对搓两手大鱼际，直到搓热停止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮 相同，两手上下替换。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个 手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体推陈出新，所以能增强体质，防治伤风、咽痛等。据网友引荐，左手大鱼际的穴道叫心疲穴，能够医治心闷。
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