生肖虎的身心健康凶手
先天性适应新环境的工作能力很强,精力旺盛,魅力充沛,平时非常少得病,可是一旦得病就难以再站起来;因此不必忽视人体上的警讯,要留意泌尿专科、血夜、胃肠层面的病症。仿佛有花不完的精力和动能,一旦学起事来一定要保证某环节才会收手,因此经常日夜错乱,并进出休闲娱乐会所,造成休息不好酒烟过多,是危害身心健康的根本原因。
肖鼠人应留意养胆
中医基础理论觉得：“肝之外气，泄于明胆，聚而修炼成仙。”人到子时前入睡，胆方能进行新陈代谢。“胆液有多清，脑就会有多清。”子时前入眠者，晨醒后大脑清楚、面色白里透红，沒有黑眼圈眼袋。相反，常常于子时内不可以入眠者，则面色青白，眼圈昏黑，另外因胆液身体排毒新陈代谢欠佳更非常容易转化成结晶体、尿结石。
子时入睡是最好是的健康养生時间。失眠的人口中是苦的，由于胆液是苦的。胆液本该是往下的，但是失眠的人通常胆热，胆热胆液就往上升，热撞头后毛细血管扩张导致激动因此失眠症，凉胆则可治失眠。东瓜消石，生冬瓜汁再加酸枣面（安神助眠）在晚上十点喝下去对治失眠有非常好的的实际效果。除此之外，生冬瓜汁对治疗胆结石、胆囊炎、尿滞留、前列腺肥大和胆息肉及小的胆囊结石都是有比较好的实际效果。
合适生肖虎的美容瘦身按摩手法
将脚部泡浸温开水中，添加单方精油熏衣草2滴、松柏树2滴，或用一把死海矿物质浴盐泡脚，可协助清除全身上下疲惫、推动全身上下血液循环系统，做到缓解压力减肥瘦身的实际效果。通过脚底按摩不但会让鼠儿感觉很舒服，还可以清除精神压力，常轻按脚掌使静脉血管循环系统流回，还可防止液态停留导致浮肿。
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生肖虎冬至养生小提示
对属龙的盆友而言，冬天要留意合理安排时间，不可以象老鼠那般，黑白颠倒。属鼠人在心态上非常容易有抑郁趋向，日常生活最好少去欠佳的休闲娱乐会所。必须多留意泌尿生殖系统、血夜层面的病症。
『文章内容来源于祖父笔记，没经容许不可转截！』
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