咱们有时候总是说一个人很有灵性，那么究竟什么叫做有灵性呢？都说万物皆有灵性，特别是在一些影视作品，诠释的愈加奥秘。作为最有灵性的生物人类，就有一句话叫心有灵犀一点通。相隔千里的母子竟然会有感应。其实每个人的灵性强弱纷歧，而那些灵性强的人的特征是什么呢?
灵性强的人的特征
仁慈
灵性老练的特质便是仁慈，它是以自我接收为根底。为咱们曾有过的无知行为或仍留在咱们心里的惊骇而产生的罪恶感、责备或惭愧，无法发展出仁慈。了解敞开需求慈祥的温暖阳光。咱们太简单把灵性和宗教转变成艾伦·沃茨所说的“可怕的责任”。诗人玛丽·奥利弗(Mary Oliver)写道：你不需求当好人，你不需求用双膝跪行穿越一百里的沙漠，表明悔改。你只需求让身体这个柔软的动物爱其所爱。
非理想主义
老练的心不会有完美主义，它安住在存有的慈善中，而不是完美的榜样里。非理想主义的灵性不会寻求完美的国际，也不企图使自己、身体与品格变得完美，不会依据外在某些极度纯洁的特别形象而对教师或开悟坚持浪漫的主意。因而灵性日子并不是寻求收成或成果，而是去爱和自在。
活在当下
灵性老练的特质便是活在当下。灵性的觉悟产生在此时此地的日子中。禅宗传统以为：“狂喜之后，便是洗衣服。”灵性的老练不只会在逾越中展示，也会在心里展示，想要让崇高照亮、穿透咱们的每一个动作。超凡认识状况、超凡的心灵经历、认识的巨大敞开都很重要，但其重要性不在经历自身，而在于这些经历促进咱们转而留意自己化身为人，在人身中增加才智、深化慈善的才能。就如阿姜查所说：“就算是超凡的经历，除非能联合到此时此地的这一刻，不然就一无可取，只不过是某种需求放下的东西。”灵性的状况如果能照亮识见、敞开身心，便是重要的经历，但仍仅仅回来永久当下的通道，就如卡比尔所说，不论咱们寻求的是什么， “被找到的便是现在所找到的。”
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