10天，再过10天是庚辰（第二个庚日），“三庚”就是从夏至起遇上3个“庚”字，从第三个“庚”字日起就是入伏，到第四个庚日共10天为初伏。
三伏是一年最热的时期，分为初伏、中伏、末伏。这是由于春分今后昼长夜短，至夏至时阳光挨近直射。但夏至还不是最热的时分，由于这时地上吸收的热，晚上又散发了一大部分。
夏至后第三个庚日为初伏始日（今天是本年的初伏始日），第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天，比方本年。
一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。当然，古人的这种计算办法并不非常科学，并不一定与当年的气候实践紧密结合，各地全年中的极点最高气温也不一定出现在“中伏”，甚至不一定在“三伏”。
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