郁闷自评量表（SDS）
来历： 作者： 发布时刻：2007-05-19
郁闷自评量表（SDS）检验简介
作为一种自评量表，在自评者鉴定之前，必定要让他把整个量表的填写办法及每个问题的寓意都弄理解，然后作出独立的、不受他人影响的自我鉴定。鉴守时须依据最近一星期的实践状况来答复。不然，检验的成果不可信。
检验阐明：
本鉴定量表共有20个标题，别离列出了有些人可能会有的问题。请仔细阅读每一条目，然后依据最近一星期以内你的实践感触，挑选一个与你的状况最相符合的答案。A表明没有该项症状，B表明相当多的时刻有该症状，C表明相当多的时刻有该症状，D表明绝大部分时刻或悉数时刻。
请你不要有所忌惮，应该依据自己的实在体会和实践状况来答复，不要花费太多的时刻去考虑，应顺从其美，应依据第一印象作出判别。
留意：检验中的每一个问题都要答复，不要遗失，以防止影响检验成果的准确性。
1.我觉得郁郁寡欢，情绪低沉。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
2.我觉得一天之中早晨最好。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
4.我晚上睡觉欠好。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
5.我吃得跟往常相同多。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
6.我与异性密切接触时和以往相同感到愉快。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
7.我发觉我的体重在下降。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
8.我有便秘的苦恼。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
9.我心跳比往常快。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
10.我平白无故的感到疲倦。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
11.我的脑筋跟往常相同清楚。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
12.我觉得常常做的工作并没有困难。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
13.我觉得不安而安静不下来。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
14.我对将来抱有期望。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
15.我比往常简单气愤激动。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
16.我觉得作出决定是简单的。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
17.我觉得自己是个有用的人，有人需求我。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
18.我的生活过的很有意思。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
19.我以为假如我死了他人会生活得好些。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
20.往常感兴趣的事我依然照样感兴趣。
A.很少 B.小部分时刻 C.相当多的时刻 D.绝大部分时刻
评分标准：
此分析图成果给出的是标准分，分数越高，表明这方面的症状越严峻。一般来说，郁闷总分低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70 以上者是重度郁闷。阴性项目数表明被试在多少个项目上没有反响，阳性项目数表明被试在多少个项目上有反响。
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