阴阳失衡的表现在一个人的面相上凸现的比较清楚，所以在看相的时分，就可以经过面相来看这个人是不是阴过重或许阳气缺乏。一般来说，假如一个人阴重的话，那整个人看着就十分的没有精力，也可以用苦瓜脸来描述，给人的气场便是那种不舒服的感觉。
阴重能不能改动
阴重的女性其实是可以凭借外在条件来改进的。比方额骨杰出的女性可以专心于某个职业某项工作的开展，由于其意志力比一般人坚决，所以必定能有必定的成果。依据阴重的女性表面特征剖析是归于哪一种类型的阴重，假如是身体方面的原因，比方一些人太瘦了就会导致面相发生变化，所以可以多增加养分坚持规范的健康体质。
饮食方面进行改进
一般来说阴重的女子可以在吃食上面来下降阴。可多弥补维生素E，多吃含烟酸的食物和维生素B，多吃坚果，牛肉，羊肉，胡萝卜等温热性食物让身体温暖起来，少吃生冷食物，冬季恰当吃一些火锅，辣椒等辛辣的食物也有助于血液循环。还可以在医师的指导下服用一些强身健体的中药，如人参，蜂王浆等，可增强身体的抗寒才能。
多加留意身体保暖
阴重的女子必定要留意本身的保暖问题。冬季必定要依据气温及时增加衣服，特别是腹部保暖，要确保腰部，腹部等重要部位的温暖，此外，四肢关节这些单薄的部位也不能受凉。每天晚上用热水泡脚，俗话说“寒从脚生”，脚底的保暖也不行忽视。可以在热水中参加少量的艾叶或许姜片，更可以驱寒气，不过，泡脚必定要坚持下去。
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