每一年都会有许多的孕妈妈，在不同的当地做着相同的工作。她们从怀上宝宝的那一刻就不能歇着，要重视预产期，为孩子的到来做好预备。在2022年也是如此，如果有妈妈怀孕了，必定要经过各种办法核算好预产期，平常日子中要多留意。
预产期
预产期核算是很难的。所以医学上规则，以末次月经的第一天起核算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。如记不清末次月经日期，可依据胎动日期作大约核算。一般胎动日期大约在怀孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大约的预产期。此外，预产期不是准确的临产日期，大约只要53%左右的妇女在预产期那一天临产。预产期能够提示你胎儿安全出世的时刻规模，但不要把预产期这一天看得那么准确。到了孕37周就应该随时做好临产的预备。有条件的能够住院调查或当令引产。所以预产期仅仅一个时刻规模，而不是详细的一天。
预产期核算办法
预产期有许多核算办法。首要最简略的办法便是依据产检的成果来核算，由于会显现怀孕的周期，一般是以末次月经的第一天起核算预产期，其中有一两周的差值都是在正常的规模内。还有一种便是早孕加上后边怀孕的天数。因一般早孕反响出现在6孕周左右，不过由于每个孕妈妈身体状况不同，要依据详细的状况来判别。别的比较专业的办法，便是用测得的子宫底高度数值对照正常值表，可知适当的孕周，在此日期上加40周的得数为预产期。可是主张这种工作仍是交给医师，自己算的不免会有误差。
待产有哪些留意事项
待产是一个大事，必定不能大意。首要要重视胎儿的发育状况，在前面几个月是要定时去医院检查的，而到了临产的一个月，就要几天去检查一次。怀孕期间，要均衡饮食，最好不要挑食。由于怀着宝宝食量较大，需求少食多餐，才能让胎儿健康长大。孕妈妈最好呆在比较安稳的环境中，不宜去人群拥堵的当地。尤其是家人不能吸烟，防止对宝宝形成损害。究竟生孩子不是一个人的事，是一家人的事。
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